极致的鲜来自于食物的本味，即便是不加任何调味品，也能让宝宝大快朵颐！
今天选用鲜美的花蛤（花甲），香甜的南瓜，拥有独特香味的香菇综合一碗浓汤让宝宝可以更好的食用。
贝壳类中含有的矿物质锌又可以很好的帮助宝宝增加锌元素的补充，南瓜可以有效的润肠通便。
天气渐凉一碗热汤搭配花卷让慢慢的宝宝的小元气恢复哟！
原料：
花蛤（花甲）100克，南瓜40克，香菇50克，葱30克
适龄：18个月以上
难度：★★
步骤
1、南瓜研磨成泥后加入少许水。
2、香菇焯水后切末。
3、锅刷洗干净后放入葱铺底，葱上放入花蛤（不加水）盖好锅盖开小火加热。
PS：用姜片代替从也可以。花蛤也可以用其他贝类海产品代替。
4、锅内受热后现在会吐出内部水分。
5、当蚬子全部开口后倒入南瓜泥。
6、倒入香菇小火慢煮2分钟。
7、勾芡后即可食用。
PS：给宝宝吃的话，食用时候要去掉花蛤的砂囊哦！
如果是月龄小的宝宝，还不能食用花蛤，可以饮用汤品搭配面食哦！
