"学会用一件事情取悦自己，感受自由与内心的安宁。"这是毛大庆的人生格言，他也是这样去做的。

在中国社会不断变革的时代，不管是求学、就业、还是在职场，他喜欢遵从内心的选择，勇敢地站出来，挑战变革的事物。

年轻时漂泊在外，投身房地产行业，先后在国内外的大型企业身居要职，亲手缔造了万科在北京市场200亿元的销售传奇之后，人到中年的毛大庆却再次做出了能够取悦自己的选择——一边跑马拉松一边创业。

从只能跑3公里，到完成69个全程马拉松，在一次次痛苦与坚持交替产生的刺激下，毛大庆享受着马拉松途中的种种磨砺；而从没有成熟的商业逻辑，到企业估值90亿人民币 ，毛大庆又迎接着创业道路上的次次挑战。

人们喜欢把创业和人生分别比作一场马拉松。那么，毛大庆就在长跑、创业和人生这三场马拉松中间，以最大的毅力、恒心和勇气完成挑战，实现着自己的价值。

13平米和2块钱 是他的起点

出生于上世纪60年代末期，毛大庆的成长经历了中国转型发展的全部过程。在动荡中度过童年，又在青少年时期迎来了改革开放的大潮，他在理想与激情燃烧的80年代度过了中学和大学时光。

毛大庆的父亲杜祥琬、母亲毛剑琴都是中国著名的国防科学家，生活在这样的家庭里，父母的言传身教，让毛大庆很早就有了思考生活、多角度看待社会的意识，并且培养了他对于人生追求的韧性。

在中国经济跨步迈入全球化的九十年代初期，毛大庆第一次选择了自己的人生方向——出国工作。在东南亚，毛大庆将大学时期的建筑设计知识学以致用，很快就顺利地进入了当时还叫嘉德置地的凯德集团，投身房地产行业。

进入凯德以后，毛大庆被派到北京当首席代表。在一间13平米的办公室里，拿着一张注册资金仅有2块钱的营业执照，他开启了自己新的职业生涯。在凯德的十多年时光里，毛大庆参与了房地产各个产品类型的开发，包括住宅、酒店式公寓、写字楼、商场等业态。

在凯德工作的这些年里，毛大庆感受到了世界领先的房地产企业在先进的内部管理机制、完整的体系化运作、高效的资金利用等方面的巨大优势。他曾经说过，在凯德，自己永远是一个学生，在自己的身上，也永远都有那里的影子。

2009年，毛大庆已经成为了凯德旗下32家公司的法人，但他还是选择了离开。

200亿 是他的突破

对人生和事业，毛大庆总是有着更深入的思考和认识，不甘于碌碌无为。带着"将跨国公司国际化的视野和国际化的管理经验，嫁接到中国的本土企业之中，为中国房地产市场的发展，贡献出自己的绵薄之力"的目标，他加入万科集团担任集团副总裁兼北京万科总经理。

实际上，毛大庆的目标也正是万科希望他加盟的原因。毛大庆所具有的国际视野与管理经验，是帮助万科进一步丰富市场格局、特别是打开北京市场的重要手段。

斯文、儒雅的毛大庆能不能给北京万科带来"突破"，最初，很多人都替他捏一把汗。但就是这个看似不温不火、甚至有些书生气的毛大庆，用行动证明了自己的实力和价值。只要没有特殊情况，毛大庆几乎都是第一个到达单位。他利用早晨珍贵的时间处理各种公司的事务，让自己可以更快的进入工作状态。

在这种忘我的状态下，毛大庆带领万科北京公司在京城房地产市场打了翻身仗，实现了从43亿元营业额到200亿元营业额的突破，保持着市场的领先地位，创造一个不小的奇迹。

42.195公里 是他的坚持

不过，工作成绩带来也并不都是喜悦，也有说不出的心酸。2012年，由于不停地应酬，加上市场压力带来的影响，毛大庆的身体开始出现脂肪肝、糖尿病等等问题。更可怕的是，医生告诉毛大庆，他患上了抑郁症，整个人陷入了糟糕的状态。

面对着大夫给他开出的一口袋药，毛大庆自觉难以下咽之时，郁亮等一批企业家朋友生拉硬拽的把他拉上了跑步这条路上。

第一次尝试跑步的时候，毛大庆只跑了3公里。他并不是一个有体育天赋的人，中考的时候体育都没能达标，他自己从来没有想象过，自己有朝一日会爱上跑步。

但是毛大庆性情里带着一点刚毅，只要开始尝试的东西，就不会轻易放弃。开始跑步以后，马大庆像上瘾了一样，几乎每天都跑。并且在半年以后，参加了人生的第一场全马。

在漫长的马拉松长跑过程中，毛大庆并不是没想过放弃。他曾经在接受采访时谈到过，有一段时间，他在跑步的过程中一直在数着距离终点的公里数，42.195公里的数字，给自己增加了很多压力。但是越过终点线所带来的喜悦和成就感，最后总能让自己重新站到下一条起跑线前。

毛大庆对马拉松像着了魔一般。按他的话说，真是"越跑越快乐，生活也变得好起来了"他除了利用工作间隙时间跑，也经常用周末时间去外地、甚至外国跑步，参加各种马拉松赛事，用脚步丈量一个陌生城市的历史文化、风土人情，乐在其中。

随着毛大庆参加马拉松的次数越来越多，42.195公里不再成为他的负担，更不会觉得枯燥难捱。每一次参赛的时候，毛大庆彻底放空自己，并且在运动机能的刺激下，边跑边思考人生问题，并且得到最好的答案。

于是，毛大庆不遗余力地推广跑步运动，用自己的亲身经历告诉别人如何去享受跑步、如何思考人生、如何完成自我历练。

跑马拉松帮毛大庆再次找到了自信，推开了一扇完全未知领域的大门，带来强烈的刺激。他的身体、心情、社交局面都因此得到了改善和拓展。

马拉松爱好者喜欢集结成一个自发的社群，相互激励、影响，延展出生活以及商业上的关联，将不同背景的人聚集在一起，让毛大庆有了很多接触年轻人的机会。毛大庆自己也创建了一个微信公益跑团"毛线团"，已吸引了7000余名热爱跑步的人。他还利用各种机会，向不同人群不遗余力地推广跑步。

更令毛大庆开心的是，他的女儿杜怡霖也受他影响开始运动。毛大庆把女儿拉进了跑马拉松的队伍当中，父女俩经常同时出现在赛场上，并且挑战过北极马拉松。毛大庆甘愿给女儿当"私兔"——按照规定配速前进，帮助女儿控制行进的时间。

在毛大庆不断的鼓励下，女儿也迷恋上了跑马拉松的这种感觉。而他自己也多次在接受采访的时候，一脸骄傲地炫着女儿的运动天赋。

清0 是他的新开始

在一段段马拉松历程当中，毛大庆学会了自己和自己较量，总结了"跑得慢才能跑得远"的原则，感悟了勇于尝试的道理，更积淀了坚持到最后的信心。而毛大庆的这些思考，又让他对工作和生活，有了新的理解。而正是这种理解，也让毛大庆开启了新的改变，做出了一个重要的决定——辞职创业。

2015年3月，毛大庆辞去了万科的职务，开始创办优客工场，随即引爆舆论。尽管郁亮和王石都表示了不舍，但是毛大庆还是坚持了自己的选择。离开，实际上等于清零，将他亲手创造的200亿销售额清零。

"仅仅是数字的变化和叠加，已经无法再带给我新的刺激和追求，我要寻找新的状态。"毛大庆说自己这一生中最值得骄傲的事情，就是所有的决定，都是听从自己的内心。

实际上，在正式做出决定之前，毛大庆早已经过深思熟虑。他专门深入分析了中国人口的结构与走势。在毛大庆看来，中国第二波人口高峰出生的1.8亿人，如今恰好处于25-40岁这个阶段。而这个年龄段现在正是社会创造创新的基石，也是国家创新的最好阶段。

同时，毛大庆也分析了中国房地产行业，并且始终相信房产行业是存在机会的。彼时，全国房地产开发投资额已经持续多年下滑，商品房销售数据一直徘徊在下降区间。毛大庆感觉到，房地产存量资产运营的时代正在来临，未来商业地产的变革将会源于经营方式和思维模式的变化。

于是，毛大庆创办了优客工场，正式进入共享办公领域。优客工场在双创环境下，扮演的是一个经营者的机会，将不动产和待孵化的创业团队沟通起来，实现二者的双赢。

46岁的毛大庆尽管不再是创业青年，但仍然愿意参与到"大众创业、万众创新"的队伍中来，选择全新的创业之路，通过成为青年创业者的人生导师实现个人转型，并把这次创业看作是"职业生涯的最后一次机会"。

从一个职业经理人，到一个创业者，头衔的转换看似轻松，而实际上如人饮水，冷暖自知。在创办优客工场之初，毛大庆和他的团队不仅没有产品可以展示，甚至没有想清楚应该怎样去做。

从无到有，打造一个具有良好商业逻辑的公司，毛大庆要像当年的王石一样，为这家公司注入有良好基因，而这些都是他过去没有想过的。

经过不断地学习和思考，优客工场最终确定了自己的盈利模式——以出租办公桌为入口，打造增值服务和有价值的会员体系，并且不断拓展平台经营的可能性。

创业初期，除了朋友的支持，毛大庆遇到更多的是质疑。外界怀疑联合办公根本就不成立，即使成立，也不是一个曾经养尊处优的高级经理人能干成的。这种声音一定程度上也让毛大庆陷入焦虑，甚至担心失败。

而在一场场马拉松征途中积累下的那些东西，给了毛大庆一路走下去的力量。对于毛大庆而言，创业就和马拉松有着如出一辙的魅力。不同于商界大佬的你死我活，创业和马拉松一样，是一场自己和自己的比赛，在整个过程中，你需要自律、自我要求、超强的耐力，不轻言放弃。许多马拉松新手，都想要跟人比速度，担心被人赶超，跑多了，才慢慢学会听从内心的声音，克服恐惧，清醒、克制的跑完全程，便是真的胜利。

于是，在随后的两年多里，毛大庆逐渐习惯了创业这场马拉松的节奏，一手将优客工场打造成估值90亿元，一年入账4亿元的"独角兽"。截至今年6月，在海内外20个城市78个场地里，优客工场聚集了3000余家怀揣梦想的企业，将近3万名会员在平台上工作；而优客工场投资的26家生态企业，也带来了6千万元的盈利。

69场马拉松 不是他的终点

这些数字，让优客工场有了可以触摸到的成绩，但毛大庆觉得自己的事业"才刚刚开始"、"还有很长的路要走"。毛大庆用马拉松来对比，"马拉松有跑完的时候，但创业是没有尽头的马拉松，是要一直跑下去的，这个过程中要学会放慢脚步，调解呼吸，逐渐找到自己的节奏。"

未来，毛大庆希望建设一个以社群为基础的商业社交和资源配置平台，当这个平台成员之间产生互动，火花随时就有可能产生。他认为优客工场的核心不是办公，是连接人与人、人与服务、对接各种资源的分享平台。

在共享办公领域，不管是行业巨头WeWork进入中国，还是国内不断涌现出的追赶者，都是优客工场和毛大庆赛场上的竞争者。但毛大庆或许并不担心这些，在他看来，房地产行业是一个非常本土化的生意。只要创业的方向标不变，他就会一直完成这场马拉松。

11月12日晚，毛大庆在社交媒体上再次晒出一组照片，并发文称，"11日、12日一天一马，顺利完成小目标，至此毛大庆的个人全马数量已达到69个。"5年的时间跑了69场全程马拉松，对于一个普通的爱好者来说，这个数字完全值得纪念。

但对于喜爱挑战的毛大庆来说，也许仅仅是一个开始。就像他曾亲手将200亿人民币的销售额清零一样，重新出发时，这只是起点。

昨天的200亿，今天的69场、90亿，这些数字对于毛大庆来说，充其量算是人生这场马拉松的一个补给站，只有忘记这些数字，才能在这场人生长跑当中，跑到更远的地方，成就最好的自己。