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1980年9月12日，姚明出生于上海市第六医院。他的父母都是篮球运动员，父亲姚志源身高2.08米，曾效力于上海男篮；母亲方凤娣身高1.88米，是70年代中国女篮的主力队员及前国家队女篮队长。

原中国男篮主力中锋。2002年以状元秀身份被NBA的休斯顿火箭队选中。03~08连续六个赛季入选NBA西部全明星阵容(07赛季因伤成看客，09~10赛季因伤可能缺席整个赛季)。2009年7月成为上海东方队老板，成为中国第一位拥有球员和老板双重身份的篮球运动员。