防溺水成暑期安全重点

2012年07月05日 09:15
来源：深圳特区报

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■ 深圳特区报记者 姚卓文

全市中小学生暑假从7月8日正式开始，很多孩子可能早已做好了计划，准备痛痛快快地玩上一个夏天。然而，开心过暑假，安全应摆在首位，为此，记者采访了安全教育专家，为中小学生的暑期安全防范敲响警钟、出谋划策。

游泳 溺水学会自救

又到炎炎夏日，游泳自然成为学生们暑假消暑的首选活动之一。据记者了解，6月以来，我省已有7起10名学生溺水死亡。而我市5月以来已发生32起溺水事件，涉及未成年人的溺水10例，而在死亡的7例中有2例是未成年人。值得注意的是，游泳溺水历年来都高居我省学生非正常死亡人数首位，去年广东学生非正常死亡732人，其中近400人为游泳溺亡。

夏天是一年游泳溺亡高发期，作为学生和家长都应该加倍警惕。

宝安中学安全教育专家张敏老师提醒，据她了解的学生溺水事故中，溺水的学生超过7成是会游泳的，因此学生不仅要学会游泳，更重要的是学会自救。

“水库、山塘等历来都是溺水的高发区，因此，选择游泳的场地最为重要。”张敏老师告诉记者，这些水库、山塘、湖泊等水情复杂，而且无人看管，极易发生意外，学生们外出游玩时不应走近，更不应下水游泳。此外， 即使在泳池游泳的时候，也要有充分的防范意识，切忌马虎大意而发生意外。张老师建议，中小学生必须在家长的带领下游泳，而且游泳前要做准备活动，防止下水后身体不适和肌肉痉挛。深圳是一座海滨城市，选择到海边游泳的学生不少，到这些人多的地方，学生们尽量不要游得太远，并配备救生圈以防万一。

“会游泳，更应会自救。”张老师表示，遇到手指抽筋时可将手指握成拳头，然后再用力张开，迅速连续做多次；若发生手臂抽筋则可手握拳，并尽量屈肘，然后用力伸直，反复进行；小腿肚抽筋时可吸一口气仰浮水中，然后用抽筋腿对侧的手握住抽筋腿的大脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧手压在抽筋腿的膝盖上，帮助小腿伸直；大腿抽筋时可吸一口气后仰浮水中，弯曲抽筋的腿，使之与上体成直角，然后用两手抱住小腿使它贴在大腿上，再用力向前伸直，反复几次。

不熟悉水性者不慎落水时，张老师表示这些落水者仍然可以自救，但首先要保持镇静，不要将手臂上举乱扑动。张老师提醒，试着将两手在身旁用掌心向下压水，双腿重复伸蹬，尽可能地使自己的身体上浮，这时呼气要浅，吸气要深，以争取时间等待救援。

居家 不应让小学生独自在家

“不要以为孩子在家就安全了，孩子居家的安全同样值得家长重视。”张老师说，她并不赞成让12岁以下的孩子独自一人呆在家中，家中没有大人照看会留下安全隐患。如煤气使用不当、触电漏电、玩火引发火灾等。即使年龄较大的孩子，独自一人在家，家长也要提前打好“预防针”，家长更应留意家中的安全细节，清除家中卷起的地毯、暴露的电线、破损的玻璃等；在洗手间、浴室放上防滑垫；告诉孩子热水器、煤气的开关阀门应及时关闭，并在家里留下各种求助电话。

孩子独自在家，还应警惕陌生人到访。如今，网络购物盛行，快递员常常会将商品直接送货上门，张老师建议家长最好不要将快递寄回家。与此同时，应提醒孩子遇有陌生人敲门，尽量不要答话，不要透露自己是一个人在家的实情，更不应给陌生人开门进屋。

出游 外出游玩尽可能有大人陪同

“暑假同样也是不少学生外出游玩的旺季，然而，作为未成年人结伴而行还应有大人陪同。”张老师并不建议未成年的孩子结伴而行，起码要有一个大人作为领队。高三毕业的学生，常常喜欢毕业旅行，同样应该注意出游的安全，出游途中，交通安全应格外留意， 边走边听音乐绝对是不可取的。对于出游地点的选择，张老师则建议学生应该去一些旅游设施配套成熟的景点，不宜去新开发的或是太偏远的景点。