中国首个攀岩特色体育小镇落户马山县还有这些美食美景等你叹！

2017-08-21 23:16:12
来源：北部湾在线

在8月14日举行的马山攀岩运动休闲特色小镇专项会议上，经国家体育总局认定，南宁市马山县攀岩特色体育小镇入选其中。为何是马山县？近日，记者前往马山县采访感受到，过去的马山，因为天然存在的岩壁，许多人 “靠山不能吃山” 未脱贫；如今的马山，却能依托天然存在的岩壁和“绿水青山”，开启“体育＋旅游＋扶贫”的模式。国家首个攀岩特色体育小镇的落户，托起马山人“靠山吃山” 脱贫致富的期许，随着游客不断进入，马山人将在为游客提供优质的旅游服务中获益，实现脱贫致富奔小康。

▌运动休闲特色小镇是什么？

运动休闲特色小镇是以运动休闲为主题打造的具有独特体育文化内涵、良好体育产业基础，集运动休闲、文化、健康、旅游、养老、教育培训等多种功能于一体的空间区域、全民健身发展平台和体育产业基地。

特色体育小镇要至少具备一个突出的运动项目特色。特色体育小镇要把健身休闲和旅游、文化、康养、教育培训等项目融合起来，形成产业链、服务圈。

国家体育总局代表会同法国登山专家高宁先生实地踏勘马山攀岩建设规划

这次国家体育总局公布的第一批运动休闲特色小镇试点项目名单，除了马山县古零镇攀岩特色体育小镇，河池市南丹县歌娅思谷运动休闲特色小镇、防城港市防城区“皇帝岭-欢乐海”滨海体育小镇、北海市银海区海上新丝路体育小镇也一并入选。

▌山地何其多，为啥马山得

近年来，马山县靠着自身山地、洞穴、河流等丰富的自然资源和民族特色文化，积极开展运动健身项目。举办过2016中国—东盟山地马拉松赛、攀岩精英挑战赛、山地户外体育旅游大会等运动赛事，引起了大众加入健身大潮，吸引更多国内、国际目光关注南宁、关注马山。

马山县攀岩特色体育小镇所在的景区三甲乡村旅游区被评为广西三星级乡村旅游区，年均气温23摄氏度，风景优美，岩壁山体干净，登上山顶，世外桃源的烟雨美景尽收眼底！

今年5月，马山三甲屯就作为"2017中国—东盟山地户外体育旅游大会"攀岩精英挑战赛的举办地而备受关注。

中国—东盟山地户外体育旅游大会登上了央视体育频道。（视频来源：央视网）

"一场场国际体育赛事的举办，打破了马山桎梏的发展步伐；一张张体育王牌的打响，将马山原汁原味的山林美景、民族风情、人文风光传递给了全国乃至全世界。"马山被国家级体育媒体头版评论为体育扶贫的"马山模式"。精准扶贫，因地制宜，充分利用好当地的优势，马山成为了‘体育＋旅游＋扶贫’模式的典范。

▌马山未来的发展规划

●旅游业发展

今年年初颁布的《南宁市"十三五"新型城镇化规划》中也对马山未来的作出了明确规划，规划上说南宁的城镇布局将构建"一区两片、六带多组团"的新型城镇空间发展格局，而马山正在这个"两片"之中。并将进一步依托自身文化、生态和农业资源，大力发展文化创意产业、休闲旅游业、现代农业和生物能源等绿色低碳产业。为南宁成为特大城市助力。

今年4月南宁市人民政府正式印发实施《南宁市现代服务业集聚区发展规划(2016-2020)》。据《规划》马山县将重点规划建设旅游与运动休闲服务业集聚区。

●交通建设

连接贵州和广西的第二条高铁客运专线已于2016年12月29日在都安县开工建设，工期6年(至2022年)全线共有15座车站,其中也包括马山。也就意味着马山不再是高山、峭壁，出行不便，而是迎来了高铁时代。真正进入了南宁"一小时"经济圈。

▍马山的壮乡特色美食美景岂能错过！

•广西南宁市马山县

马山县位于广西中南部，隶属广西首府南宁市，北隔红水河与都安瑶族自治县相望，是南宁市的北大门，主要有壮、汉、瑶等民族。红水河被称为全国“水电资源富矿”，流经本县境内近100公里，除此之外，这里的地下矿藏丰富，农林牧业发达，当地饮食文化独特，原生态食品丰富多样。现已开发的世界名洞金伦洞，穿越几座大石山腹，全长约7.2公里，洞中各种自然景物，奇异独特，被称之为世界十大奇洞之一，也曾成为洞穴考察、旅游、拍摄电影、电视片的胜地。

马山是一个美丽宜居长寿的好地方，主要体现在五个“美”上：优良的生态环境，充满自然之美；丰富多彩的民族风情，充满民俗文化之美；民风淳朴，拥有生活方式之美；政府以民为本，充满民生服务之美；潜力很大，拥有后发优势之美。马山地处广西中部、大明山北麓、红水河南岸，森林覆盖率达62.95%，居南宁市辖各县区之首，空气中负离子含量比一般城市高出20倍左右，弄拉自然保护区森林覆盖率更是高达95%，是中国南方理想的避暑胜地。

2015年12月4日，广西马山县举行“中国长寿之乡”授牌仪式，这是马山县继荣获中国黑山羊之乡、中国民间文化艺术之乡、中国会鼓之乡和国家级生态示范区之后，获得的又一张国家级的靓丽名片。

广西马山县荣获第二届“中国长寿之乡”授牌仪式现场。

•马山特色景点

1、金伦洞

金伦洞位于马山县杨圩镇西北3公里处，距广西首府南宁市90公里，是广西喀斯特地貌最大、最深、最长，溶岩景观最丰富的原始石漠溶洞，与沿线清清灵水湖、巍巍大明山、滔滔江水河、莽莽七百弄被人称为广西五大自然景观。

金伦洞洞内的景物无愧于世界一流；洞内游程10公里，洞穿12座山腹；洞中有长廊和数百个大小厅堂，最大厅堂达3.5万平方米，最高石针两根并举高达26米，最高洞顶150米。洞中溶岩千姿百态，幻象无穷，各种石柱、石花、石乳和石笋构成了宏伟壮观的十里画廊。特别是漫步洞中地下河岸边，观赏洞顶长出的石笋石乳在水中的倒影，让人有如飞越北国，遥望大地冰峰雪原绵延千里。此长达1500米的一北国风光的绝妙景致如仙境一样赏心悦目，令人流连忘返，游人将其誉称为可与四川九寨沟媲美的人间奇观。

2、弄拉生态旅游区

马山弄拉位于马山县古零镇东面，马山至上林二级公路直达，距南宁市125千米，是生态农业旅游区。弄拉是典型的大石山区，海拔在600至750米之间。弄拉人几十年如一日封山育林兼种植药材，走出了一条大石山区脱贫致富之路，成为上世纪80年代以来名扬海内外的生态旅游新村。如今的弄拉，竹林滴翠，古木参天，一眼望去，满目是绿的层峦，绿的叠嶂，绿的天地，绿的海洋，再加上那里地势险要、四面环山，形态奇特、空气清新，是一个天然的氧吧，负氧离子特别丰富，有“喀斯特地貌区的香格里拉”之美誉。主要景点有：观音教子，炫目山谷，通天古道，“中国岩溶动力观测站”等景观。此外，到此旅游人们还可以领略简朴的农家生活，品尝纯正的绿色食品以及全身心体验壮药的神奇功效。

3、金钗石林

马山县金钗镇龙塘村石林城堡地处河池市、来宾市、南宁市交界的金三角，红水河从边界穿流而过，景区距南宁180公里，马山县城56公里，交通方便。城堡形成于2.8亿年前，面积为0.5平方公里。石林城堡中，石头千奇百怪，龙腾虎跃，婀娜多姿，令人目不暇接。石柱多呈上、下基本等大的方柱状、圆柱状、残墙状，因此被称为石林城堡，它是广西至今发现的最大的石林城堡。

石林内及石峰上长着许多攀爬植物和灌木，绿意葱葱，有的石柱高达20-30米，有的形成天然的石门，有的如残墙，在石柱间穿梭如在迷宫中穿行。石林山下有小溪水潭，风景如画。人们有这样说法：到了北京登墙头，到了西安看坟头，到了桂林观山头，到了马山看会么？看石林。

4、小都百乡村旅游区

小都百乡村旅游区位于古零镇乔老村，西距县城10公里，东距古零镇政府所在地8公里，马山至上林二级公路旁，是依托市级综合示范村小都百屯优美田园风光，以“山水映农家，诗画小都百”为主题，打造成为“水车之乡”，呈现出江南水乡的风貌。它是南宁最具代表性的乡村旅游区之一，是集休闲度假、美食、观光旅游多位一体的新型农村。

5、红水河景区

素有“红河画廊”之称的红水河百龙滩风景区位于马山境内北部，距马山县城15公里，逆水而上可达大化县城，210国道和水南高速公路穿越过该景区，交通极为便利。悠悠红水河源远流长，万年长河突破崇山峻岭流淌在南国的峰丛峰林之间，两岸奇山延绵26多公里，保留原红水河道和多级河床之形态，一年四季可通航、漂流。该景区1997年被南地行署评为“南地八大美景之一”。

6、灵阳寺

灵阳寺位于广西壮族自治区南宁市马山县古零镇乾登山上，是马山县重点文物保护单位，是广西最大的岩洞式寺庙，其规模和影响力居广西第三位。灵阳寺寺内现供设有11尊佛像，均用名贵的汉白玉制成，从遥远的佛教之国缅甸运回来，价值之珍贵，规模之宏大，造型之精美为广西之最。如今，灵阳寺香火旺盛，名声远播周边县市、港澳地区，它不仅是马山周边县市重要的宗教活动场所，同时也是南宁市环大明山旅游圈重要的旅游目的地，每逢佳节假日，灵阳寺游客穿棱如云，常年烛光摇曳，香烟缭绕。

7、龙灵洞景区

龙灵洞旅游风景区，地处广西马山县周鹿镇大坛村，这里具有典型的岩溶地貌特征，多彩多姿，千奇百怪，绚丽无比。可谓洞中有洞，景中有景，竹林掩映，风情瑶寨，岩洞奇观，青山滴翠。山洞外阡陌纵横，溪流淙淙，湖光山色，交相辉映，好一派优美的乡村田园风光和山体溶洞景观。

8、永州暗河

永州镇位于南宁市马山县最西端，与百色市的平果县、河池市的大化县接壤，被人戏称为“马山县尾”。离南宁市两个多小时车程，而这个“马山县尾”，因为拥有了暗河，永州才慢慢让世人了解。永州暗河又名永州河，古代叫定乐江或定罗江。

被人们叹为观止的、广西最美的山水串珠，指的是永州镇青春村的安河屯至大旺村的永州河段。可全程乘船游览。从起点村寨安河屯坐游艇向下行驶，就进入了暗河地段。进入暗河，如同进入了地下漓江，在地下漂流不到一公里，又进入明河地段，再往下又是暗河……“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”水势平稳，明暗交替，奇景层出不穷，永州暗河以自己独特的方式向世人阐述只属于它自己的“别有洞天”。

9、加方龙池风光

加方乡位于马山县东部的大石山区，是马山县民族文化的主要基地之一。加方乡是马山县竹子、金银花、任豆树种植面积最广的乡镇，全乡石头山上绿树掩映，翠竹绵延，金花吐艳，素有“天然氧吧”的美誉。

•壮乡特色美食

1、黑山羊

马山县地处亚热带，气候温和，雨量充沛，草木茂盛，树叶常绿。马山黑山羊之所以出名，受到青睐，得益在于得天独厚的饲养环境和条件。到了马山你会感到马山拥有“中国黑山羊之乡”这个称谓的名副其实：这里每一个山头深谷都遍布温顺的黑山羊，形成一道特别的风景线；这里不少农户发家致富都与黑山羊有关，农民朋友靠山吃山有“钱途”；这里不管是宴请外宾还是农家亲朋聚会都离不开一套别有风味的菜肴——黑山羊肉，让慕名而来的宾客回味无穷……

2000年3月，广西出入境检验检疫局在马山县设立了全广西区唯一的“马山县供港澳活羊中转场”，专供马山黑山羊出口港澳等地。据广西经贸部门历年统计，在全区出口创汇农产品排序中，马山黑山羊位居前列。该县黑山羊年均销售量达3万多只，主要销往港澳及东南亚地区，产品供不应求，是该县名特优产品的拳头品牌。2003年6月，马山正式获得中国特产之乡推荐评定委员会授予“中国黑山羊之乡——马山县”称号。2003年正式获得国家质检总局授予“马山县黑山羊原产地”标识。至此，马山黑山羊品牌走出南宁，走出广西，叫响全中国乃至世界。

2、旱藕粉

旱藕粉丝不仅是国宴精品，也是当地百姓饱腹健身、延年益寿的家常菜。近年来，伴随旅游业的盛兴，旱藕粉的名声已广扬大江南北，远播世界各地，身价日高。

3、马山“永州鱼片”

永州鱼片是马山县永州、州圩一带民间美食家将其周边乡镇民间烹制鱼片之法，经过精心研究，总结提高而形成一种独特烹制鱼片之法，因此种烹制之法出自永州而得名。鱼片透明嫩滑，既有鱼生的风味，又有鱼片的口感，香气扑鼻，色泽鲜艳，脆而不烂，油而不腻。永州鱼片经卫生部门检验完全符合卫生标准，曾有区内多家媒体记者和来自区内外的美食家品尝，赞不绝口，并通过媒体大力推崇，使马山的“永州鱼片”名声远扬。

4、艾菜馍