这里是拉萨！

壮观的山川河流、多彩的民族文化、

浓厚的宗教情怀、朴实的西藏人民，

这里是西藏拉萨！

在我们的身边，有那么一群援藏人，

甘愿冒着未知的风险，

到拉萨、到林芝、到阿里，

为当地百姓建桥修路、诊病问疾、授业解惑。

他们怀揣着彭城儿女的深情厚谊，

把有情有义的徐州人旗帜

插在了青藏高原辽阔的土地上。

这里是西藏拉萨！

一路向西，日光之城

拉萨是中国西藏自治区的首府，位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米，地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河流经此，在南郊注入雅鲁藏布江。

气候属高原温带半干旱季风气候区，拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。

拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源，相对于全国和自治区其他地市，具有较明显的资源优势。

拉萨河是拉萨市的母亲河，又名“吉曲”。她发源于藏北，穿过高山峡谷，一路奔流。当来到平缓的拉萨河谷时，她就变得娴静而宽阔。

美丽的拉萨河，养育了世代生活在这里的人们，也曾为两岸交流增添了不少困难。

拉萨有许多古迹遗址，布达拉宫、大昭寺和罗布林卡被列为世界文化遗产。

地势高峻，世界屋脊

西藏，被称为世界屋脊，平均海拔5021米、最高海拔8844米、首府拉萨海拔3650米，是世界上海拔最高的城市之一。

如果没有充分的准备，从平原地带遽然来到3000米以上的高海拔地区，普通人的感受不是天堂般的快乐，而是无处不在的高原反应：低压缺氧导致的头晕、头痛、呼吸困难、疲倦、食欲减退等症状。严重者会造成不可逆转的损伤。

来源：徐州发布

监制：刘新宇

编辑：顾佳贇

制作：张静、万宏蕾