夫妻两双双中招患上糖尿病 专家称都是不良生活方式惹的祸

近日56岁的王先生再次踏入三诺糖尿病逆转中心，怀着激动的心情给三诺糖尿病逆转中心主任廖渝教授送上了一面锦旗。感谢廖渝教授的医护团队，帮助他和他的妻子吴女士，成功实现了停针停药，糖尿病并发症的症状也明显得到了改善。廖渝教授称，由于长期生活在一起，生活方式和习惯相似，不少夫妻都会出现同时患上糖尿病的情况。这些都是长期的不良生活方式导致的。以医学营养为核心的强化生活方式干预对于糖尿病的治疗效果非常有效，很多早期/中期糖尿病患者都可以实现逆转。

血糖异常引起视网膜脱落 服用降糖药物效果却不佳

2014年王先生的妻子吴女士确诊糖尿病，开始接受药物治疗。期间吴女士多次提醒王先生去体检，但是王先生却并没有引起重视。直到2016年王先生开始出现视力模糊的症状，到医院检查才发现原来是高血糖引起的视网膜脱落，王先生也被诊断为2型糖尿病。为了治疗糖尿病，王先生多次住院治疗，后来服用降糖药物控糖，但是经常忘记吃药，血糖时好时坏，控制的并不理想。

2023年6月，一次偶然的机会，王先生在朋友圈看到朋友推荐三诺糖尿病逆转中心，说血糖管理的效果很不错，而且可以实现停针减药，逆转糖尿病。为了自己的健康，王先生经过慎重考虑，来到了三诺糖尿病逆转中心就诊。

五师共管 强化生活方式干预逆转糖尿病

在正式开始逆转治疗前，王先生对于生活方式的调整，特别是饮食这一块是很担忧的，因为作为土生土长的长沙老口子，平日里重油重辣爱吃高热量高碳水，而且王先生还有嚼槟榔的习惯，担心自己接受不了严格的控糖饮食，没办法坚持。

但是在正式接受逆转治疗以后，王先生发现自己的顾虑是多余的。在三诺糖尿病逆转中心“MIT强化干预法“+“五师共管”的模式下，廖渝教授根据王先生的检查结果和指标，追根溯源，制定了一套科学的逆转治疗方案，实时调整他的用药情况；营养师也根据王先生喜辣的饮食习惯制定个性化的饮食营养计划，让王先生在管理期间吃得饱吃得好，还稳住了血糖，并成功戒掉了嚼槟榔的习惯；健康管理师也会实时监测王先生佩戴的动态血糖仪，根据血糖数据变化实时干预和调整；另外还有运动课程和指导，帮助王先生养成了每天运动的好习惯。

三个月后，王先生惊喜地发现自己体重减轻了16斤，血压恢复正常，血糖也很平稳，空腹血糖控制在7以内，餐后两小时血糖也控制在10以内，成功地摆脱了药物依赖。

王先生称自己近期打算将妻子吴女士也带到三诺糖尿病逆转中心就诊，参加糖尿病逆转治疗。

廖渝教授称：“糖尿病逆转治疗最大的挑战在于大部分患者有控糖的意愿，但真的落实到一日三餐、运动时，不知如何科学控糖，也不知道怎么坚持。如果是像王先生这样依从性较高的患者，那么我们的医护团队会更加得心应手，管理效果也会更好。”

家里人有糖尿病，其他人也会得糖尿病吗？

很多患者也会经常会提出这样的疑问，家里有亲人或者伴侣患有糖尿病，那么我是不是也会得糖尿病？廖渝教授也解答了这个问题：“首先糖尿病与遗传是有关系的，但是糖尿病的遗传性不是遗传的糖尿病本身，而是糖尿病的易感性，也就是说有糖尿病家族史的人会比一般人更容易得糖尿病。所以糖尿病患者的子女得糖尿病得概率更高一些。另外一方面，糖尿病也是一种生活方式病，家人/夫妻长期共同生活，如果生活方式不健康的话，那共同患有糖尿病的风险也会增高。但是如果控制住环境因素影响，如保持健康的生活方式，少吃高糖高脂食物，控制体重，多运动，糖尿病完全可防可控。“

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三诺糖尿病逆转中心隶属于全球排名第四、全国排名第一的血糖监测龙头三诺生物，是以逆转糖尿病为特色、以践行健康生活方式为导向的多功能慢病管理中心。中心拥有湖南首家糖尿病逆转专科门诊，通过整合三诺自有的医疗健康团队，并与众多三甲医院多学科专家达成战略合作，为糖尿病前期人群及2型糖尿病患者提供由专科医师、营养师、健康管理师、心理咨询师、运动康复师构成的“五师”共管专属服务，帮助重建胰岛功能，远离并发症。

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