烟火气里话健康“齿间有礼·紫金有约”科普公益在行动

近日,由杭州口腔医院紫金港院区与浙江有礼选品中心联合主办的“齿间有礼·紫金有约2026紫金港之夜文明消费啤酒节暨爱牙护牙科普公益行动”于8月16日-23日在杭州口腔医院紫金港院区户外广场成功举办。本次活动将专业口腔义诊、健康知识科普与夏夜休闲场景有机结合,旨在引导大众建立科学的口腔保健意识,倡导文明健康的消费理念。

作为杭州市推进“不夜天堂·乐购杭州”夜间经济战略的创新尝试,活动将千岛湖啤酒“酿造快乐生活”的品牌理念与杭州口腔医院“守护口腔健康”的公益使命深度融合。开幕式当晚,活动现场灯光交相辉映,公益义诊区、科普宣讲区、邻里休闲体验区及文创市集等板块依次排开。市民们在体验活酵母鲜酿啤酒、观赏非遗手作的同时,还能直接向口腔医学专家面对面咨询,在轻松的邻里氛围中获取实用的健康常识。

美食与护牙“不打架” 现场解锁“两不误”科学指南

消夏时节,冰啤酒与烤串虽爽,但冷热交替对口腔是重考验。如何在享受美食的同时护好牙?医护团队没有开出“忌口清单”,而是送上了一份实用的护牙指南。

杭州口腔医院紫金港总院院长李小凤指出,护牙秘诀在于摸透牙齿的脾气。啤酒(pH值4.0-5.0)呈酸性,频繁饮用会软化并侵蚀牙釉质,导致脱矿与敏感,此时立刻刷牙反而会加剧磨损。此外,啤酒残留的麦芽糖易被细菌分解产酸,诱发龋齿;酒精还会抑制唾液分泌,减弱夜间口腔自洁力,滋生细菌引发口臭和牙周炎。而冰啤与滚烫烧烤交替刺激,极易催生“牙隐裂”,导致牙齿酸痛或劈裂。

为此,医护团队梳理出一套简易的居家护理“四步法”:

“以静制动”避开敏感期:饮酒及饭后切勿立刻刷牙。先用温水漱口冲走残渣,静待30分钟,等口腔酸碱度平衡、牙釉质重新变硬后再刷牙。

“精准配合”做好深清洁:睡前清洁是关键。坚持用巴氏刷牙法不少于3分钟,并配合牙线(或冲牙器)清理牙缝死角,最后可用温和的无酒精漱口水辅助抑菌。

“借力自然”适量补水分:聚餐后喝适量温水,既能稀释口腔酸性,又能促进唾液分泌以实现自我修复,避免用冰水或甜饮进行二次刺激。

“定期检查”常态化维护:日常坚持使用含氟牙膏加固牙釉质。同时,倡导每半年至一年进行一次专业洁牙与口腔检查,及时发现并干预早期隐患。

志愿义诊送健康 探索“医疗+消费”服务新常态

为确保科普知识转化为市民的实际行动,杭州口腔医院紫金港院区的医护团队配备了移动检查设备,在现场开展公益义诊,为市民提供免费的全口筛查和牙周健康检测,并针对牙龈出血、智齿等常见问题给出个性化保健建议。主办方还现场送出超声波洁牙福利,鼓励市民树立“预防大于治疗”的健康理念。

本次活动也是“浙江有礼”省域文明品牌在基层生活场景中的一次生动实践。活动将“浙风十礼”中的“餐有礼”和“仪有礼”融入现场互动,倡导文明饮酒、理性消费,在人间烟火中展现城市文明。

据悉,本次科普公益行动结束后,该场地将作为“浙江有礼紫金港文创街区”长期保留,常态化运营“浙礼好物”展销与健康科普角,并与医院开设的“夜门诊”(周一至周五17:30-20:30)深度联动,打造“看完牙、逛夜市”的温馨生活闭环。未来,杭州口腔医院紫金港院区将持续下沉医疗资源,开展常态化的进社区科普与便民义诊,守护市民健康笑容。