祛除湿气，疏通经络，还要看中国传承古法~
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很多人都有这样的体会：
感觉自己身体疲乏、腰酸背痛、
头昏失眠、精神不振等，
但到医院各种检查就是没啥毛病，
检查结果显示很健康没有什么异常，
这就是湿气太重引起的亚健康！
一到夏天躲在空调房里不出门，
冷饮、冰淇淋、游泳贪凉不断，
湿气很难根除，
除了拔罐的难看不美观，
和食疗的慢性调理，
还有公认的保险管用的艾灸啊~
艾灸作为中医养生最上乘的保健法，
早在《黄帝内经》就有记载：
“针所不为，灸之所宜”。
《医学入门》也有记载：“
凡病药之不及，针之不利，
必须灸之~”
艾灸虽好，但慢工出细活，
耗时耗钱还要找时间去店里？
不需要这么麻烦！
梧桐汇小编今天给你带来艾灸神器：
听日迷你艾灸器
让你一个人在家就能安全艾灸。
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平时出门去艾灸至少200大洋，
而自己用的艾灸盒会烫伤你！
艾灸的位置不同、距离、
时间都要把控好，
稍有不慎便会烫伤肌肤，
而且长时间的烟熏总是不舒服。
操作简单可一人搞定，
黑科技果冻循环胶片，
精确到纳米级别，
且不用担心被烫伤或者烟熏，
敏感肌的福音~
精密的36个小孔来精确调温，
还在产品中加了一个防护罩防烫器，
松紧适中可自行操作安全保温的同时，
更能促使倒流烟熏的效果，
可以驱使烟雾的走向，
达到弥漫静脉的效果，
帮你打通闭塞的经络。
操作真是炒鸡简单了，
一个人在家也能搞定哦
每根艾条燃烧时间可达15分钟，
极致结实、不断裂、艾香浓郁怡人。
两个规格的艾灸礼盒，
小盒装60 根艾柱六个艾灸器，
大盒120根艾柱十二个艾灸器，
每盒中都配送了人体穴位图，
又是一年三九至，
夏病冬治正当时。
以艾灸刺激体表穴位或特定部位，
补虚助阳，扶正祛邪~
告别拔罐的拧肉痛苦啦！
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艾灸小贴士
艾灸前：
1、刚做完运动出了大汗，或者劳累，精神紧张，饥饿时不要马上艾灸。
2、艾灸前最好喝一杯温水，温度高于体温。
艾灸时：
1、艾灸时火力先小后大，灸量先少后多。尤其是久病后、或者素来体质虚弱，老人、小孩灸的时候，灸量宜小。
2、在艾灸的时候，忌喝冷水，吃冷的东西，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。
3、艾灸时最好不要在有风的地方，这样风邪容易进入人体，反而会加重病情。
艾灸后：
1.艾灸后最好补充一杯热水，最好稍稍有点烫嘴的。
2.艾灸后不要碰一切冷的东西，如果要洗手，也要用热水。尤其是有风湿类疾病、寒性疾病的患者。
附：人体穴位的基本常识（包装里附赠穴位图）
穴位、经络是经典的传统文化之一，许多具有道医情结和武术情结的人对它都有极深的印象和好感。人体有340个穴位，穴位与神经系统有着密切的关系，穴位按摩早已融入人们的生活。但是，普通百姓真正了解穴位的并不太多。在自我健康意识越来越凸显的今天，进行自我穴位按摩或给家人保健按摩非常有必要，也是一个健康好习惯的形成。
一、基本常识
麻
表明气能过来，而血过不来。
木
麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。
酸
表明经络是通的，但是气血不足。
胀
表明气很足，此类人是爱生气的体质，
若体内的气出不去就鼓胀。
痛
单纯性的痛则是因为有血淤。
痒
表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。
但这与全身发痒不同。
二、10大重要穴位的功能
足三里
一是扶正培元，强脾健胃;
二是促进新陈代谢，强壮肌体;
三是提高内分泌系统功能，增强免疫能力。
叩拔足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用，尤其对消化系统的疾病、功效更
为明显。
主治：
胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、消化不良、肝炎、神经衰弱、癫痫、失眠、头痛、贫血、偏瘫、高血压、低血压、动脉硬化。
冠心病、糖尿病、遗尿症;阳痿、早泄、遗精、月经不调、月经过多;伤风感冒;膝关节炎、下肢关节炎等疾病。
关元穴
一是培根固元。
二是培肾壮阳，补肾壮阳，调经固冲，清热利湿，此穴有培肾固本，调气回阳，主生殖，主元气之功效。是男子藏精、女子蓄血之处。
三是补虚固本。此穴能增强生殖系统功能，提高免疫能力，防止衰老，主治诸虚百损，壮一身之气。
主治：
阳痿、早泄、遗精、月经不调、宫颈糜烂、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿、尿闭、尿失禁、膀胱炎、肾炎、尿道炎、阴湿疹、痢疾、疝气、脱肛、高血压、糖尿病;健忘、神经衰弱、虚脱、身体虚弱。
中脘穴
一是能调脾胃;
二是能降逆化滞。此穴有调胃和中、补虚益气、纳谷化湿，降逆止呕之功效。
主治：
胃痉挛、胃溃疡、胃下垂、胃胀满、消化不良、呕吐、口臭、肠炎、十二指肠溃疡、痢疾、阑尾炎、便秘、肝炎、胆囊炎、黄疸、高血压、心绞痛、中暑、癫痫、癔病、神经衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宫脱垂、月经不调。最主要是治疗消化系统疾病，更是治疗各种胃病的重要穴位之一。
内关穴
一是能理气活血;
二是能安神定志
主治：
心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、心动过缓、心律不齐;休克、昏迷、晕厥、晕车、失眠、癔病、癫痫、精神病。
胃病、胃痉挛、呕吐、呃逆;膈肌痉挛、妊娠恶阻、低血压、无脉症等。对各种心脏病、各种精神病和神经系统疾病疗效较好。
合谷穴
一是能清热解表;
二是能疏筋散风，通降肠胃。其中最主要的功用是清热镇痛。
主治：
感冒、咳嗽、头痛、三叉神经痛、面神经麻痹、癫痫、精神分裂症;肠炎、痢疾、痔疮、小儿脱肛、牙痛、鼻炎、鼻出血。
扁桃腺炎、结膜炎、耳聋、急性肩风湿、五指痉挛、难产、麻疹、多汗、失语症等。尤其对感冒后引起的头痛治疗效果更佳。
涌泉穴
一是清脑醒神，
二是安神定志，
三是清热散风。
对此穴位经常拔罐，可以导引肾经虚火及上焦浊气下行，并有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血压，可促进局部血液循环，有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用。
主治：
休克、昏迷、眩晕、中暑、健忘、头痛、三叉神经痛;癫痫、癔病、精神病、小儿惊风、脑出血、功能性瘫痪、功能性失语、面部痉挛、高血压、心绞痛、心肌炎、扁桃腺炎、咽炎、咳嗽、鼻衄、黄疸、胃痛、水肿、阳痿、腰痛、膝关节痛、胸痛、视力减退、麻疹、疝气等。
阳陵泉穴
一是通筋活络;
二是疏经利节;
三是清热利胆。
主治：
下肢及腰背部疾病，如膝关节炎、踝关节炎、坐骨神经痛、腓神经麻痹、脉管炎、类风湿、腰痛等病。
也是治疗肝胆疾病的要穴，对肝炎、胆囊炎、黄胆的治理作用也较好。同时还对高血压、癫痫、遗尿、脚气等病有治疗作用。
风池穴
一是清心明目;
二是清热散风;
三是通窍活络。
主治：
脑血栓、脑震荡、脑膜炎、健忘、癫痫、精神病、偏正头痛，失眠、眩晕、甲状腺机能亢进、落枕、青光眼、夜盲症、视神经炎、视网膜炎、鼻炎、咽炎、高血压、耳鸣、疟疾、耳聋等。
殷门穴
一是通经活络;
二是疏通筋脉。
主治：
腰痛、坐骨神经痛、腰间盘突出，下肢肌肉风湿症，瘫痪。
命门穴
一是补肾调经;
二是理肠固脱。
位置：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。
主治：
遗精，阳痿、月经不调，痛经、遗尿、腰痛、头痛、耳鸣、痔疮、便秘。
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