抗疫是身心的考验,湖北移动用这些贴心举措帮用户缓解焦虑!

抗疫是身心的考验,湖北移动用这些贴心举措帮用户缓解焦虑!

2020年03月05日 12:08:05
来源:凤凰网财经

从突击战到持久战,湖北人民这一个多月的生活有多么水深火热,不亲身经历很难切身体会。为了让大家在家也能轻松安心地度过这段特殊的抗疫时光,湖北移动也在疫情期间特地推出了超多便民举措,缓解新冠病毒带来的不安和恐惧,照顾好大家的宅家情绪。

究竟应该如何缓解烦躁恐慌的焦虑情绪呢?试着做做以下这些事:

1、制定一个计划。安排好每天要做的事情,保证饮食和睡眠的规律,并用日记的形式记录当天的生活点滴,共享空间分享记忆。虽然不能和朋友在物理上亲密相见,但是也能在云端分享记录各种记忆的瞬间。湖北移动和彩云上线了特别的权益礼包,礼包内不仅有2T的超大云储空间,视频照片文件全家共享云盘查看,可以尽情上传分享生活的点滴,还有爱奇艺、腾讯、优酷、咪咕视频、芒果TV、喜马拉雅会员免费领取(任选其一)。

2、钻研一件事情。合理利用闲暇时间,看书、听音乐、看电影、写字或学习一项新的技能,并且好好享受这个过程。 精彩娱乐自由掌控。疫情期间,湖北移动上线了湖北加油特惠流量包,10元10G的超值钜惠,让你宅家上网不为流量心慌。除了足够的流量,湖北移动还为用户准备了足够的特权,咪咕视频30天钻石会员免费领,喜欢的热播大片,全都可以特权观看,尽情享受这些闲暇时间。咪咕阅读会员免费领,24小时不打烊的随身图书馆尽情翻阅,正好抓住时间给自己充充电。

3、找到一种支持。认真地跟家人一起做家务聊聊天,和远方的朋友亲人一起通话保持联络。远方连线亲密聊天。也许由于疫情的原因不能和家人团聚见面,但是也能经常联络畅快聊天。要知道社交对情绪的安抚相当奏效,也是放松精神的良方。湖北移动合家欢套餐中,亲情网互拨免费,想聊就聊相互鼓劲也能熬过这段艰难时期。

进行一项锻炼。心情烦躁时,可以把喜欢的室内运动安排上。在家运动的过程中,一定也要关注运动安全,控制动作幅度,在身体可以承受的范围内锻炼身体,拉伤碰伤需要格外小心。如果在家觉得身体有任何不适,还有湖北移动为大家准备的微医在线,湖北移动联合微医互联网总医院推出了在线义诊服务,万余名医生远程问诊,减少出门的交叉感染,通过专业的诊断指导也能让用户减少不必要的恐慌情绪。

5、非必要不出门。虽然大家都在向往户外的自由美好,但是只要出门就增大了感染的可能,专家和政府都在倡议民众减少出门的次数,待在家里确实是一种能降低感染率的自我保护。为了能让用户在家不用出门也能享受便捷贴心的服务,轻松完成交费充值操作,保障通讯和网络的通畅,湖北移动特别推出了线上交费专属通道,一键扫码就能进入交费专区,3月31日前通过线上渠道充值,还能领取免费的会员权益,喜马拉雅、优酷、虾米音乐、VIPkid四大热门平台会员四选一。

坚持在家不容易,非常考验意志力,但是我们都知道坚持就是胜利。一线的医护工作者冒着生命危险在战疫,我们每一个普通人能做的,就是响应政策,配合工作,坚守在家。没有一种努力会白费,我们一定会迎来一个美丽灿烂的春天。