陈履安：乐于助人与智慧开发直接相关

2009年06月21日 17:10
来源：凤凰卫视

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曾?s漪：我们在生活当中落实这种修正个人行为的方法的时候，是不是我们可以达到一个和谐的状态，就是你帮助了别人，事实上也就是帮助了自己了？

乐于助人与智慧开发直接相关

陈履安：你这个问的很好，就是说你帮助别人的时候，你的心同时在别人的事情里开始关怀，有同情心、同理心的时候，对你的智慧的开发有直接的关系，几乎是个必要条件。我可以举个例子来讲，我们在生活中，时常说不小心意外就发生了。开车的时候胡思乱想，出车祸了。你像这些问题经常发生的，在公司里面受了气，回到家里面把气发在家人身上，情绪不好，要别人分享，经常发生的事情。

修行修什么，我可以给大家讲一个简单的方法，方法是很多的。比如说我在讲，你在听，你听的时候，你会感觉到自己在听那个感觉，你会感觉到脚踩在地上的感觉，可以感觉吧？

曾?s漪：嗯。

禅修对觉性的开发具重大意义

陈履安：维持脚踩的感觉，同时不妨碍听，这个叫什么？是一种觉知。这种觉知你把它扩大的时候，变得非常的机警、灵敏，而这种觉知的“觉，字，其实是原来佛教的“佛教字是同一个意思。就是觉性怎么开发，怎么去维持它？变得很重要。这个觉性时常能保持的人，在生活中保持觉性，就在禅修，这是很重要的概念。说禅修不都是闭着眼睛，打个坐，保持觉醒，清楚明白的抓住每一刹那。

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