金韵蓉：幸福三原色

2010年03月08日 17:45
来源：卓越理财

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金韵蓉（来源：资料图）

不要再等待别人来斟满自己的杯子，也不要一味地无私奉献，如果我们能先将自己面前的杯子斟满，心满意足地幸福快乐了，自然就能将满溢的福杯分享给周围的人，也能快乐地接受别人的给予。

　——金韵蓉--《先斟满自己的杯子》

金韵蓉女士给人的印象一直是那么美丽，那么淡定，很多人希望可以和她一样优雅到老。人都是这样慢慢成长起来的，也许自信的建立就像是倒水一样，慢慢斟满自己的杯子吧，这样就可以做到简单的幸福。

文/本刊记者黄依凡

幸福感是生活的必须状态

一个女人这一生当中，最好的一个形容词是什么？金韵蓉淡淡的说是幸福，“没有一个女人不希望自己幸福，如果今天我有一个女儿，我也希望我女儿是幸福的，幸福是女人最重要的归宿，但是偏偏我们又会觉得现在的幸福是很难得到的。我就跟年轻的女孩说，实际上幸福这个东西很难量化，如果今天认为幸福是别人认为你是否幸福的话你肯定不会幸福，但是我觉得是否幸福有一个重要的关键，就是我对于幸福的定义就是需要能够得到的，这才叫做幸福，你不能把幸福定义特别大，通常年轻的女孩都会犯一个错误，就是我们把幸福定义的特别高，定义的特别大，如果我得不到这个幸福我就不幸福，我不是这样子。我一直以来学会了一件事情，尤其是芳香疗法教我的，还有我自己心理学的知识，教导我一件事情，就是我需要去学会感受微小的幸福。如果这么一点点的小幸福我都可以感受到的话，我就会觉得自己是幸福。

财经杂志给我赚钱的理念

金韵蓉是时尚而充满情调的，她告诉记者，“如果你们不知道星巴克，你这辈子从来没有进入过星巴克，或者你这辈子从来没有闻过咖啡，你想象一下咖啡的香味你可以想象吗？因为从来没有闻过咖啡的香味，我没有感觉，你没有过的经验，你没有过的记忆，你就不会有情绪。我们所有的情绪都跟记忆有关。你们一定要记得，所有的情绪都跟记忆有关。如果我们从来没有这样的经验，我们就不知道我要有什么样的反应。有的情绪必须跟记忆有关，都是由记忆引起的，当我们做心理治疗的时候，我们必须要找到你曾经发生过的事情，那个记忆带给你的是什么样的情趣，我们就必须去改变那个记忆所产生的情趣，这样才能够影响这个人。

金韵蓉经常写时尚COSMO的专栏，很多人想象着她的衣橱一打开都是大名牌，其实不是，她最喜欢看的是财经杂志和政治杂志。问其原因，她说自己经常会留意很多的名牌服饰，香水等，但不可能每件都会去买，很多女孩子也会有同样的感受，想象那双鞋穿在自己的脚上有多好，我自己多挣点钱多好，我男朋友有钱该多好……而财经杂志可以让人悟到很多赚钱理财的理念，并让自己成为一个有品位的人。

家庭重于事业

当问起事业与家庭如何平衡时，金韵蓉眼神中带有坚定：“我有一个信念，如果事业影响到婚姻，我一定以婚姻和家庭为重。而且在事业中我也不会放弃自己的准则，我从20多年前开始做化妆品生意，从中我领悟到只要你敢说就可以赚到钱。但我不愿意那么选择，我现在的生活很快乐，我喜欢我现在的工作，我也觉得俯仰无愧，因为我负了该负的责任。我没有为了个人的追求忽略自己的家庭，我可能达到目标的过程比别人长，但是我没有失去东西，没有失去和丈夫最初的感动。

金韵蓉对幸福的态度让记者明白了，除了努力为未来做好准备之外，我们唯一能做的、以及能把握住的，就是把每一个当下活好，让它拥有意义、拥有价值、拥有快乐。这样,我们才能专心过好每一个瞬间、每一个今天，最重要的是，我们才会温柔对待身边的人，以及悦纳所有有缘出现在周遭的人、事、物。

中国有一句话：屋漏偏逢连夜雨，就是因为我在一个很低的气场的时候有更多不好的事会聚在我身上，你一定要学会在脑门上贴幸福的标签。

金韵蓉：台湾省卫生部心理卫生中心心理治疗师。曾经在医院从事心理咨询工作十余年，最初为儿童心理和行为治疗；接着是青少年的学校辅导；最后，专职解决婚姻问题。暂别心理咨询工作之后，转而研习和心理治疗有关的艺术治疗领域。举凡牵涉到视觉治疗的色彩心理学，和听觉治疗有关的音乐疗法，以及目前投注所有心力，并决定借以安身立命的嗅觉治疗——芳香疗法，都是她将心理学专业应用到日常生活上的美好转换。