中国青年报：失眠的人刷朋友圈，他们在刷什么

【摘要】 大半夜对失眠的人来说是难捱的，辗转反侧的结果很可能是越来越精神。朋友圈就像一个磁场，八百年不碰面不联系的朋友可能会因为一条动态评论一下或者点赞，从而增加一些沟通的机会。同样是半夜失眠，有的人刷存在感，有的人做自己的事，如果是你，你在朋友圈会刷什么？

大半夜对失眠的人来说是难捱的，辗转反侧的结果很可能是越来越精神。以前失眠的人半夜起来翻翻书，看看电视，要么闷头数数羊，现在失眠的人多数会先打开手机刷刷朋友圈，他们到底在刷什么？最近天热，小L睡眠也不太好，出租的房子空调很老旧，虽然勉强能制冷，但是噪音大得不得了。关了空调开风扇，勉强睡到半夜两点左右，就像被定好闹钟一样，小L已经连续三天在同一个时间醒来，在睁开眼睛定定神之后，手很自然地摸向了床头的手机。小L打开微信，无非是一些看球赛的，小L对这类话题不感兴趣，就顺手点个赞。倒是有一群吃喝玩乐到半夜的，发了深夜美食的照片。从火锅到小龙虾到扎啤，这就是夏天的节奏。小L顺手发了一条带表情的信息：半夜没睡的请举手。等待评论和点赞的时间，小L看了两篇公众号推送的文章，然后看到了自己的状态已经有3个评论。小L看了一会，也很认真地回复。突然，一阵无聊感突然袭来，这种存在感有意思吗？大半夜不睡觉，既没出去玩，也没认真学习努力工作，而是和手机耗了半个小时，就为了等别人的评论和点赞。哎！算了算了，不看手机，好好睡觉，毕竟明天没精神上班，工作应付不来麻烦就大了。其实像小L这样的人不在少数，半夜失眠，发个朋友圈，其实就是想宣泄一下此刻的心情，就像为自己因为失眠而抑郁烦躁的情绪找个出口。写几句话，再配个图，信息发送出去的那一瞬间，已经松了口气。不过，这个过程还没结束。那三个回复她的朋友，让小L在烦躁的夏日午夜找到了共鸣：看，失眠的不只我一个。同时，这也满足了她的好奇心：大半夜的，别人都在干什么？看到回复，表示自己和朋友们有了互动，自己感觉挺有意思。朋友圈就像一个磁场，八百年不碰面不联系的朋友可能会因为一条动态评论一下或者点赞，从而增加一些沟通的机会。至于后来小L突然觉得无聊，是因为她其实已经意识到了自己的空虚，意识到了自己的渴望被关注，也意识到了其实自己不应该把大把的时间留给一部手机创造出来的虚拟社交空间。和小L相比，小M对待朋友圈的态度就洒脱很多。自从做了微商之后，她养成了一个半夜会自动醒来的习惯。她把整理的最新的国外海淘打折信息，整理成了文字版，加了图片，发在自己的朋友圈里，也给了自己的几个代理。最初，小M只是一个只知道“买买买”的剁手党，她特别喜欢海淘，后来她发现很多国外的网站推出一些打折信息，往往和国内有时差，所以在北京时间大家睡觉的时候，她却在研究这些打折信息，也因此买到了很多好东西。时间长了，她在朋友圈里也慢慢出名了，很多朋友也请她帮忙。后来她想，为什么不自己做微商呢？不过小M想得很清楚，微商代购只是业余爱好，自己平时的工作不想放弃。既然白天上班没有时间刷微信，那么晚上做做吧。对于小M来说，该睡觉时候睡觉，如果自己醒了，体力还不错，那就发发微信图片和信息给代理。所以，朋友圈对小M来说是一个平台，也是一个爱好，是生活的一部分。她不会刻意牺牲睡眠时间守在手机前面，她考虑得很清楚，自己对于朋友圈的态度是：适当关注，有节奏地更新，不骚扰大家，也不刻意刷存在感。在小M看来，除朋友圈以外，人生还有很多有趣的事。我们的生活终究要归结于真实，真实就是酸甜苦辣咸，不是朋友圈的几句抱怨，几张美图，或者是转几个心灵鸡汤的帖子就能代表的。至于自己的存在感，也不需要朋友圈来证明。同样是半夜失眠，有的人刷存在感，有的人做自己的事，如果是你，你在朋友圈会刷什么？